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阻碍一个人成长的最好方式,是让他把所有的事都做好

原标题:阻碍一个人成长的最好方法是让他做好一切

去年还记得支付宝锦鲤女孩的来信吗?

几天前,一则关于“小信件留在信用卡上,有时陷入焦虑”的消息赶到了热门搜索。

按理说,旅行总是放慢生活节奏,但这封信仍然处于不停的状态。

由于大部分经验奖品都有时间限制,因此新小都必须兑换每个奖项。她必须每天早早出门,有时在半夜回来。

她想记录自己的经历,她必须修理图片,编辑视频,上传,最后每天只能睡两三个小时。

有时候,我们想要得到一切,似乎生活充实而充实,事实上,我们没有喘息的余地。

01,充满幻想:穷人

辛啸的“忙碌”可以说是忙于享受,但最近小萧的状态非常令人担忧。

小Z暂时被分配了一项任务,他想代表公司参加分享会。

共享会议的内容由老板设定,但具体的想法和细节都取决于小V打开自己的大脑。

小Z非常担心。如果他不说话,老板会暂时改变。这将是令人尴尬的。

因此,PPT制作中的小Z比平时多出几倍,为了分享必须预期的内容,小Z在逐字改变之前和之后改变和改变了。

你认为小Z足以用它来分享吗?不,原来的Z工作量不是太小。

开幕式将打开,将讨论将讨论的项目,随附的客户将陪同。

小Z想要做好所有这些事情。业务是他自己的工作,与KPI的评估有关,并且老板指派的任务暂时隐藏了晋升机会。

小Z不能每天等待25个小时。周末,小Z没有休息,因为他曾答应女友填补七夕节。

最后,小Z没办法。他只能停止本月初报道的训练营,然后把这些能量重新投入到工作中。

也许很多人,像小Z一样,想做好每一件事,并且想做好自己的工作,老板的临时安排,人际关系和亲密关系。

最终,牺牲留给了自我改善和成长的时间。

02,“减法”应该完成

很多时候,我们都在使用加性思维来安排我们的生活。

加一个小时,我们可以做得更好;再过一个小时,我们可以更好地复习;在列表中添加一个梦想,再增加一个生活成就技能。

我们都说时间就像海绵里的水,还有一些拥挤。但现实是,更多的时间被挤出睡眠,所消耗的能量将降低效率。

因此,现在是时候“减去”我们的生活,而不是让生活充满各种任务。

有一本名为《最重要的事只有一件》的书谈到了“减法思维”。

作者Gary Keller在10年内创立了一家非常优秀的公司。一开始,加里一直充满信心。他使用“额外的思维”来增加公司的业务和人员。

然而,与他预计业务“完全开花”的事实相反,公司处于危机之中,巨大的运营成本使整个公司感到非常困难和几乎失败。

那我该怎么办?该公司尚未轻松开发。是否有必要回到原来的小型办公楼?

加里的老师为他指出了一条路。老师在墙上写了14个关键位置。他说:“只要你选择合适的关键球员,整个公司的危机就可以解决。”

虽然加里很惊讶,但他做到了。他首先退出了首席执行官的职位,然后找到了14名“有能力的人”。

该公司成功度过了这场危机,利润继续增长,但没过多久,加里就找到了另一个问题。

这14个关键人物都很好,但他们有时会担心一些家务,而且团队的生产力也会延迟。

加里做出了另一个决定他首先将工作任务分开,特别是交叉重复程序。

在两次危机之后,加里总结了一次经历:问问自己,本周最重要的工作是什么?工作完成后,其他任务可以变得简单或不那么重要吗?

放弃许多你可以做但不必做的事情,并专注于最重要的事情。

一步一步,有点简化,你会发现我们的生活会轻松很多。

03,如何使用“减法思维”?

孟子说:“鱼和熊掌不能兼得。”

做“减法”似乎很容易。事实上,我们想做太多。

需要做的工作,必须支持言辞,必须行使身体,但最终,有一件事是不愿意放弃,有一件事做得不好。

如何使用“减法思维”?在这里,我们必须掌握两个关键点。

1.目标精简

所谓目标管理的核心不是设定很多目标,而是选择许多任务中最重要的目标。

很多时候,当我们实现目标时,我们都是积极建立的。我们首先考虑短期目标是什么,然后是什么是长期目标。这实际上是“额外思考”的用法。

现在,我们可以使用“反向方法”来简化目标。

首先考虑长期目标,然后退一步思考你现在应该做的最重要的事情。

现在,我邀请你考虑一下:

对于长期目标,未来五年我应该做的最重要的事情是什么?

今年五年目标应该做的最重要的事情是什么?

对于今年的目标,本月我应该做的最重要的事情是什么?

对于本月的目标,本周我应该做的最重要的事情是什么?

对于本周的目标,今天我应该做的最重要的事情是什么?

对于今天的目标,我现在应该做的最重要的事情是什么?

对于所有目标,只需找出“最重要的事情”。

2.建立心理界限,好好休息。

有一种叫做“折断”的概念,最初很受日本人欢迎。

“破碎”意味着切断你想买回家但实际上并不需要的东西;

“舍舍”是指放弃家中的洪水;

“关闭”意味着对项目进行痴迷。

这是项目的整理方法,最后是让我们在舒适的空间。

很多时候,我们的心也需要“折断”来照顾。

在第一步中,我们在脑海中画出一定的边界,形成一个自洽的空间。在这里,我们必须屏蔽一些外部麻烦。

第二步是理清心理空间。

在过去,我的心里充满了许多东西,比如我们的衣柜,里面装满了买的但实际上不喜欢的衣服。我们采取的行动是先放下这些不必要的东西。

例如,“向同事发送快递/合同”必须实施交换原则:我会帮助您,下次您将帮助我。当您需要帮助时找到您,并在您寻求帮助时将您推到一边,然后您可以直接放弃它。

第三步是能源分配。

不要像丢失衣服一样分配你的能量。我们应该把最多的精力放在最重要的事情上。至于不太重要的事情,我们也可以使用碎片时间。

就像刷画和听书一样,我们可以在通勤的路上完成。对于项目计划的编写,我们需要两个多小时才能完成整个项目。

多年来,我们一直在追求“更多”的目标。

更多时间,更多材料,更多人际关系,更多衣服,更多住房,更多资产.

现在,是时候整理精神空间了。

把最好的状态留给生命的最高境界,给最亲近的人最真实的感受,最后不要忘记为自己留下额外的空间来长大。

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2019-08-15,200 x 1778,08

来源:经理分享

原标题:阻止一个人成长的最好方法是让他做好一切。

去年还记得支付宝锦鲤女孩的来信吗?

几天前,一则关于“小信件留在信用卡上,有时陷入焦虑”的消息赶到了热门搜索。

按理说,旅行总是放慢生活节奏,但这封信仍然处于不停的状态。

由于大部分经验奖品都有时间限制,因此新小都必须兑换每个奖项。她必须每天早早出门,有时在半夜回来。

她想记录自己的经历,她必须修理图片,编辑视频,上传,最后每天只能睡两三个小时。

有时候,我们想要得到一切,似乎生活充实而充实,事实上,我们没有喘息的余地。

01,充满幻想:穷人

辛啸的“忙碌”可以说是忙于享受,但最近小萧的状态非常令人担忧。

小Z暂时被分配了一项任务,他想代表公司参加分享会。

共享会议的内容由老板设定,但具体的想法和细节都取决于小V打开自己的大脑。

小Z非常担心。如果他不说话,老板会暂时改变。这将是令人尴尬的。

因此,PPT制作中的小Z比平时多出几倍,为了分享必须预期的内容,小Z在逐字改变之前和之后改变和改变了。

你认为小Z足以用它来分享吗?不,原来的Z工作量不是太小。

开幕式将打开,将讨论将讨论的项目,随附的客户将陪同。

小Z想要做好所有这些事情。业务是他自己的工作,与KPI的评估有关,并且老板指派的任务暂时隐藏了晋升机会。

小Z不能每天等待25个小时。周末,小Z没有休息,因为他曾答应女友填补七夕节。

最后,小Z没办法。他只能停止本月初报道的训练营,然后把这些能量重新投入到工作中。

也许很多人,像小Z一样,想做好每一件事,并且想做好自己的工作,老板的临时安排,人际关系和亲密关系。

最终,牺牲留给了自我改善和成长的时间。

02,“减法”应该完成

很多时候,我们都在使用加性思维来安排我们的生活。

加一个小时,我们可以做得更好;再过一个小时,我们可以更好地复习;在列表中添加一个梦想,再增加一个生活成就技能。

我们都说时间就像海绵里的水,还有一些拥挤。但现实是,更多的时间被挤出睡眠,所消耗的能量将降低效率。

因此,现在是时候“减去”我们的生活,而不是让生活充满各种任务。

有一本名为《最重要的事只有一件》的书谈到了“减法思维”。

作者Gary Keller在10年内创立了一家非常优秀的公司。一开始,加里一直充满信心。他使用“额外的思维”来增加公司的业务和人员。

然而,与他预计业务“完全开花”的事实相反,公司处于危机之中,巨大的运营成本使整个公司感到非常困难和几乎失败。

那我该怎么办?该公司尚未轻松开发。是否有必要回到原来的小型办公楼?

加里的老师为他指出了一条路。老师在墙上写了14个关键位置。他说:“只要你选择合适的关键球员,整个公司的危机就可以解决。”

虽然加里很惊讶,但他做到了。他首先退出了首席执行官的职位,然后找到了14名“有能力的人”。

该公司成功度过了这场危机,利润继续增长,但没过多久,加里就找到了另一个问题。

这14个关键人物都很好,但他们有时会担心一些家务,而且团队的生产力也会延迟。

加里做出了另一个决定他首先将工作任务分开,特别是交叉重复程序。

在两次危机之后,加里总结了一次经历:问问自己,本周最重要的工作是什么?工作完成后,其他任务可以变得简单或不那么重要吗?

放弃许多你可以做但不必做的事情,并专注于最重要的事情。

一步一步,有点简化,你会发现我们的生活会轻松很多。

03,如何使用“减法思维”?

孟子说:“鱼和熊掌不能兼得。”

做“减法”似乎很容易。事实上,我们想做太多。

需要做的工作,必须支持言辞,必须行使身体,但最终,有一件事是不愿意放弃,有一件事做得不好。

如何使用“减法思维”?在这里,我们必须掌握两个关键点。

1.目标精简

所谓目标管理的核心不是设定很多目标,而是选择许多任务中最重要的目标。

很多时候,当我们实现目标时,我们都是积极建立的。我们首先考虑短期目标是什么,然后是什么是长期目标。这实际上是“额外思考”的用法。

现在,我们可以使用“反向方法”来简化目标。

首先考虑长期目标,然后退一步思考你现在应该做的最重要的事情。

现在,我邀请你考虑一下:

对于长期目标,未来五年我应该做的最重要的事情是什么?

今年五年目标应该做的最重要的事情是什么?

对于今年的目标,本月我应该做的最重要的事情是什么?

对于本月的目标,本周我应该做的最重要的事情是什么?

对于本周的目标,今天我应该做的最重要的事情是什么?

对于今天的目标,我现在应该做的最重要的事情是什么?

对于所有目标,只需找出“最重要的事情”。

2.建立心理界限,好好休息。

有一种叫做“折断”的概念,最初很受日本人欢迎。

“破碎”意味着切断你想买回家但实际上并不需要的东西;

“舍舍”是指放弃家中的洪水;

“关闭”意味着对项目进行痴迷。

这是项目的整理方法,最后是让我们在舒适的空间。

很多时候,我们的心也需要“折断”来照顾。

在第一步中,我们在脑海中画出一定的边界,形成一个自洽的空间。在这里,我们必须屏蔽一些外部麻烦。

在第二步中,我们必须理清这个心理空间。

在过去,我的心里充满了很多东西,就像我们的衣柜一样,这些衣服是我买的并且不太喜欢的衣服。我们采取的行动是先放下这些不必要的东西。

例如,“帮助同事发送快递/合同”,必须实施交换原则:我会帮助你,下次你必须帮助我。如果您需要帮助,请找人,如果您寻求帮助,您可以放弃。

第三步是能量分配。

扔衣服时不要把精力放在任何地方。我们需要将最多的能量用于最重要的事情。对于不那么重要的事情,我们也可以应用碎片时间。

就像刷书和听书一样,我们可以在通勤的路上完成,而对于项目计划的编写,我们必须完成超过2小时的整个时间。

多年来,我们的目标一直是“更多”。

更多时间,更多材料,更多关系,更多衣服,更多住房,更多资产.

现在,是时候整理心灵空间了。

将最好的状态留给最佳生活水平,给最亲近的人留下最真实的感受,最后不要忘记为需要成长的自己留下额外的空间。

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